언바운디드 USL 28
“낮은 성과를 내는 사람은 행동을 고치려 하고,
높은 성과를 내는 사람은 마음을 점검합니다. “
높은 성과를 내는 사람은 마음을 점검합니다. “
언바운디드 퍼포먼스코치 리아
You are brilliant.
똑똑한 내가
You are creative.
창의력 있는 내가
You love your business.
나의 비즈니스를 사랑하는 내가
You are tough.
힘든것도 거뜬히 할 수 있는 내가
Imagine, if you believed in yourself,
나 자신과 내 능력을 더 신뢰한다면,
If you have your own back 100%,
나의 든든한 편이 되어준다면,
How would you show up differently?
얼마나 더 높은 성과를 낼 수 있을까요?
똑똑한 내가
You are creative.
창의력 있는 내가
You love your business.
나의 비즈니스를 사랑하는 내가
You are tough.
힘든것도 거뜬히 할 수 있는 내가
Imagine, if you believed in yourself,
나 자신과 내 능력을 더 신뢰한다면,
If you have your own back 100%,
나의 든든한 편이 되어준다면,
How would you show up differently?
얼마나 더 높은 성과를 낼 수 있을까요?
셀프러브가 있는 사람 vs.
셀프러브가 없는 사람의 성과 차이
셀프러브가 없는 사람의 성과 차이
셀프러브가 없는 사람
1)문제를 해결하지 못한다.
셀프러브가 없는 사람은 문제를 해결하는데 있어서 본질적인 대화를 할 수 없다.
“일이 진척되지 않는 이유”,
“중요한 일을 미루고 있는 이유”,
“소극적으로 행동하고 있는 이유”등에 대한 대화를 할 수 없다.
왜? 창피함, 죄책감 등의 감정을 담백하게
다룰 수 있는 셀프러브 근육이 없기 때문이다.
2)행동력이 떨어진다.
셀프러브가 없는 사람은 두려움으로 부터 숨느라
행동을 주춤거린다.
“사람들이 실망할거야”, “미움 받을 거야”, 등 두려움을 마주할 수 있는 셀프러브 근육이 없기 때문에
내가 두려워 하는 것이 현실이 될 수 있는 가능성을 조금이라도 높이는 행동을 하지 않게 된다.
행동을 주춤거린다.
“사람들이 실망할거야”, “미움 받을 거야”, 등 두려움을 마주할 수 있는 셀프러브 근육이 없기 때문에
내가 두려워 하는 것이 현실이 될 수 있는 가능성을 조금이라도 높이는 행동을 하지 않게 된다.
3)시간을 낭비한다.
셀프러브가 없는 사람은 불편함으로 부터 도망치느라
가짜 고민을 하며 시간을 낭비한다.
나를 신뢰하지 못하기 때문에 내가 뭘 원하는지,
내가 무엇이 필요한지를 알쏭달쏭하게 만든다.
이런 패턴에 정체되면, 나에게 정말 필요한 고민을
미루게 되고 성과를 낼 수 없다.
가짜 고민을 하며 시간을 낭비한다.
나를 신뢰하지 못하기 때문에 내가 뭘 원하는지,
내가 무엇이 필요한지를 알쏭달쏭하게 만든다.
이런 패턴에 정체되면, 나에게 정말 필요한 고민을
미루게 되고 성과를 낼 수 없다.
셀프러브가 탄탄한 사람
1)문제 해결 능력이 뛰어나다.
셀프러브가 탄탄한 사람은 문제를 해결하는데 있어서 본질적인 대화를 할 수 있다.
“원하는 결과가 안나온 이유”, “적극적으로 행동하지 못했던 이유” 등 아무리 까다로운 문제여도 담백하게 대화할 수 있는 셀프러브 근육을 가지고 있기 때문에.
2)행동력이 3배 높다.
셀프러브가 탄탄한 사람은 어떤 감정이든 기꺼이 느낄 수 있기 때문에 실행력이 빠르고 높다.
두려움, 거절감을 넘어 원하는 행동을 명확하게 한다.
3)시간을 효과적으로 사용한다.
셀프러브가 탄탄한 사람은 자신을 신뢰하기 때문에 모든 선택을 심플하게 만든다.
복잡한 것이 없기 때문에 자신을 위해 시간을 사용하고, 실질적인 고민을 하며 성과를 낸다.
성과를 높이는 셀프러브 4주 트레이닝
무엇을 배울 수 있나요?
고성과 셀프러브:
자신에게 함께 일 하고 싶은 사람 되기
세상에서 제일 함께 일 하고 싶은 사람 만나는 법
1) 노예처럼 부리지 않고 소중하게 대해주는 파트너 되기
2) 방치하지 않고 베스트를 끌어내주는 파트너 되기
3) 같이 있으면 웃음이 세어나오는 파트너 되기
4) 나의 진가를 알아봐주는 파트너 되기
5) 나를 안전하게 지켜주는 파트너 되기
1) 노예처럼 부리지 않고 소중하게 대해주는 파트너 되기
2) 방치하지 않고 베스트를 끌어내주는 파트너 되기
3) 같이 있으면 웃음이 세어나오는 파트너 되기
4) 나의 진가를 알아봐주는 파트너 되기
5) 나를 안전하게 지켜주는 파트너 되기
무엇을 얻을 수 있나요?
3배 높은 성과를 내는 효과적인 도구
1. 함께 하면 성과가 올라갈 수 밖에 없는
나 자신과의 든든한 파트너십
2. 한층 업그레이드된 문제해결 능력
3. 3배 높은 행동력
4. 시간의 주도권
나 자신과의 든든한 파트너십
2. 한층 업그레이드된 문제해결 능력
3. 3배 높은 행동력
4. 시간의 주도권
높은 성과를 위한 효과적이고 친절한 셀프러브 트레이닝
일정: 10월 10일 – 10월 31일, 오후 8시- 9시30
(4주간, 매주 월요일 총 4회 세션)
프로그램 관련 문의: thejayjean@gmail.com
